Stress・Chronic fatigue

現代社会はストレスフルです。

短期間のポジティブなストレスは集中力が出てモチベーションアップに繋がりますが、長期間、過度のネガティブストレスは健康を害します。

ストレスは睡眠の質にも関係し、免疫力にも関係し、慢性疲労を引き起こします。

ほとんどの病状の原因の１つにストレスが含まれます。ストレスをコントロールできる合理的な思考の転換方法、ストレスに強くなる食事療法や生活指導、ストレスを和らげるメディカルハーブやホメオパシー、アロマオイルを処方していきます。

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また、原因のわからない慢性疲労を問診、検査により、原因を解明、治療をして行きます。